ARM   RUS   ENG

Համեմունքները քաղցկեղ են բուժում

Ռուսաստանի քաղցկեղաբանության ինստիտուտի բժիշկների հետազոտությունը ցույց է տվել, որ որոշ համեմունքներ, ինչպիսիք են՝ եղեսպակը, ուրցը, օշինդրը, խնկունին, բուրավետ սամիթը, չամանը, համեմը, թարխունը և անիսոնը, օրգանիզմի վրա կարող են ունենալ հակաքաղցկեղային ազդեցություն:

Դրանցից մի քանիսը, օրինակ` բուրավետ սամիթը և չամանը պարունակում են որոշ օգտակար նյութեր, որոնք կանխում են չարորակ ուռուցքների առաջացումը, ինչպես նաև իջեցնում են արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը, իսկ համեմը նպաստում է օնկոգեն նյութերի ոչնչացմանը:

Համեմ
Ամենաօգտակարը բանջարանոցային համեմն է` դեղին ծաղիկներով: Այն հանգստացնում է մարդուն, ունի նաև քնաբեր հատկություն: Օգնում է գլխացավերի, ինչպես նաև ականջացավի դեպքում: Կրծքով կերակրող մայրերին խորհուրդ է տրվում համեմ ուտել, քանի որ այն ավելացնում է կաթը: Համեմն օգտակար է նաև մեջքացավերի դեմ, փափկացնում է կարծր ուռուցքները: Սակայն այն վնասակար է աչքերի համար: Համեմին կարող է փոխարինել երիցուկը: Մի թեթև խաշած համեմը դրեք դուրս եկած թութքի վրա. դա կհանգստացնի և կթեթևացնի ցավերը: Չափաբաժինը` 14,7 գրամ:

Սամիթ
Սամիթի պտուղը պարունակում է մոտ 4 տոկոս եթերային յուղ, 20 տոկոս ճարպայուղ, շաքար, թաղանթանյութ։ Տերևները` մոտ 1,5 տոկոս եթերային յուղ, կեմպֆերոլ և կվերցետին ֆլավոններ, ֆոլիաթթու, մոտ 130 մգ ասկորբինաթթու` 100 գրամ հումքի մեջ, վիտամիններ C, PP, B5, ենթավիտամին A, կալիում, ֆոսֆոր, կալցիում, երկաթ։ Սամիթն ունի հետևյալ օգտակարությունը` միջոց է անքնության, լյարդի և լեղապարկի հիվանդությունների դեմ, ախորժակ է փակում, օգնում է սրտի անբավարվածությանը, լուծողական է, ավելացնում է կերակրող մայրերի կաթը, միզամուղ է և այլն:

Թարխուն
Ամենալավը թարմ թարխունն է: Այն օգտակար է ատամների համար, օգնում է բոլոր տեսակի չարորակ խոցերի դեպքում: Թարխունն ամրացնում է ստամոքսը, վերացնում բերանի տհաճ հոտը: Ժանտախտի համաճարակի ժամանակ թարխունի հյութ խմելը կպահպանի հիվանդությունից:

Սև պղպեղ
Լիցքաթափող հատկություն ունի, հանգստացնում է նյարդերը: Այն դադարեցնում է լորձի արտադրությունը: Օգնում է արցունքաբերության ժամանակ, օգտակար է ցրտից առաջացած հազի դեպքում: Բացում է ախորժակը, նպաստում մարսողությանը: Սեւ պղպեղը տաքացնում է ստամոքսն ու լյարդը, դուրս բերում տափակ ճիճուներին: Պղպեղը նաեւ հակաթույն է համարվում: Սակայն սեւ պղպեղը հյուծում է մարմինը: Սրան կարող է փոխարինել սպիտակ պղպեղը:

Միայն անհրաժեշտ է հիշել` թույլատրելի չափաբաժինները գերազանցելիս համեմունքների մեծ մասը դառնում է թույն:
Համեմեք ձեր կյանքն ու ուտեստները տարբեր համեմունքներով և առողջ եղեք: 

15.07.2013, 19:19

Aysor.am

Տեքստում սխալ կամ վրիպակ նկատելու դեպքում, ուղարկեք խմբագրին հաղորդագրություն` նշելով տվյալ սխալը, այնուհետև սեղմելով Ctrl-Enter:
Share |






Լրահոս

17:17 • 28/07, Քարվաճառում վնասազերծված Ադրբեջանի քաղաքացին հուղարկավորվեց ԼՂՀ տարածքում

17:05 • 28/07, Տղամարդը 82 դաջվածք է արել Ջուլիա Ռոբերտսի դիմանկարով

16:45 • 28/07, Հաագայի դատարանը պարտավորեցրել է «ՅՈՒԿՕՍ-ի» գործով վճարել 50 մլրդ դոլար

16:37 • 28/07, ԿԽՄԿ-ն՝ Չինարիի կրակոցների մասին. Չենք կարող մանրամասնել ով և ինչու է սկսել

16:22 • 28/07, «Facebook Mesenger-ը» զբաղվելու է նաև գումարային փոխանցումներով

16:04 • 28/07, Արթուր Սաֆարյան. Լևոն Հայրապետյանը գտնվում է հոգեպես ընկճված վիճակում

15:55 • 28/07, ՌԴ սահմանապահ զորքերի տարածքում՝ Ախուրյան ջրամբարում, քաղաքացի է ջրահեղձվել

15:42 • 28/07, Լավրով. Ղրիմը Ռուսաստանի մասն է, ոչ մի բանակցություն չի եղել ու չի լինելու

15:34 • 28/07, Ադրբեջանցին 17 տարվա ազատազրկման է դատապարտվել` ռուս տղային սպանելու համար

15:21 • 28/07, 5 տարի ազատազրկում` 24 հնդիկ ուսանողից գումար հափշտակելու գործով

15:07 • 28/07, Վրաստանի նախկին նախագահի Միխեիլ Սաակաշվիլիին մեղադրանք է առաջադրվել

14:58 • 28/07, Զինվորի օրագիր. Պատմություն զորամասային առաջին Նոր տարվա մասին

14:39 • 28/07, Ճապոնիայում 15-ամյա աղջիկը սպանել է ընկերուհուն և նկարները դրել համացանցում

14:25 • 28/07, Նախկին վարչապետ. Լևոնը Բարխուդար չէ, առավել ևս՝ Սիմոն

14:17 • 28/07, Կոնգրեսն առաջարկում է Ուկրաինային ճանաչել ԱՄՆ-ի ռազմական դաշնակից

14:08 • 28/07, Այսօր Հեպատիտի դեմ պայքարի համաշխարհային օրն է

13:50 • 28/07, Իգոր Կրուտոյը կարող է փակել «Նոր Ալիք» մրցույթը

13:20 • 28/07, Սևանա լճում նավակով մարդ է անհետացել

13:14 • 28/07, ՄԱԿ-ի ԱԽ-ն հայտարարություն է ընդունել Գազայի հատվածում իրավիճակի վերաբերյալ

13:01 • 28/07, Ռեկտորի եղբոր սպանություն. Ձերբակալվել է Ռազմական ոստիկանության պաշտոնյա

12:51 • 28/07, Մարտակերտում ՊԲ զինծառայողների համար նոր բնակելի թաղամաս կկառուցվի

12:40 • 28/07, 3 կգ-անոց գազի բալոնի արտահոսքից հրդեհ է բռնկվել

12:29 • 28/07, Շուվալով. Մաքսային միությունը 5-10 տարի անց սեփական դրամը կունենա

12:02 • 28/07, Լևոն Հայրապետյանի առողջական վիճակը կտրուկ վատացել է

11:54 • 28/07, Ջիհադականները շարունակում են հարձակումը Սիրիայի հյուսիս-արևելքում

11:46 • 28/07, Քեսաբի Ս. Աստվածածին եկեղեցում առաջին պատարագն է մատուցվել

11:33 • 28/07, Ամբողջ Վրաստանը մի քանի ժամով մնացել էր առանց լույսի

11:17 • 28/07, Սոնա Ռուբենյանը «Նոր ալիքում» ստացել է «Հանդիսատեսի համակրանք» մրցանակը

11:06 • 28/07, Այսօր մեռելոց է. Օրը՝ հանգստյան

10:50 • 28/07, Գլխավոր դատախազությունը Սաակաշվիլիին հրավիրել է հարցաքննության

10:44 • 28/07, «Вконтакте» սոցիալական ցանցի աշխատանքը վերականգնվել է

10:37 • 28/07, Ավտովթար Երևանի Գրիգոր Լուսավորչի փողոցում. Կա 2 վիրավոր

10:29 • 28/07, Սերժ Սարգսյանը դիտել է «Լավագույն մարզական ընտանիք» մրցույթի մրցումները

10:14 • 28/07, Օրվա երկրորդ կեսին սպասվում է անձրև

10:00 • 28/07, Չինարիում հակառակորդի կրակից կոտրվել է Կարմիր խաչի մեքենայի կողային հայելին