Ադրենալին. Անհրաժե՞շտ է արդյոք օրգանիզմին այդ հորմոնը

07/03/2024 20:26

Ադրենալին. Անհրաժե՞շտ է արդյոք օրգանիզմին այդ հորմոնը


Ադրենալինը կարևոր և անհրաժեշտ հորմոն է և էներգիայի աղբյուր։ Ադրենալինը սթրեսի հորմոն է, որն արտադրվում է վերերիկամային մեդուլլայի կողմից: Էմոցիոնալ շոկի ժամանակ այս նյութի արտադրությունն ավելանում է՝ երբեմն հասնելով կրիտիկական մակարդակի։ Որոշակի ռեակցիա ստեղծելու համար մարմինը հատուկ ազդակներ է ուղարկում, որոնք օգնում են վերականգնել ներքին օրգանների և համակարգերի գործառույթները: Սթրեսային իրավիճակում ադրենալին հորմոնը որոշակի ռեակցիաներ է առաջացնում։ Օրինակ, երբ մարդը շատ նյարդային է, նրա ձայնը անհետանում է կամ սկսում է որովայնի ցավեր զգալ։

Եթե ​​դիտարկենք ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից, ապա ադրենալինը կենսաբանորեն ակտիվ նյութ է, որի արտադրությունը մի քանի անգամ ավելանում է, երբ օրգանիզմը սթրեսի մեջ է։ Ադրենալինը արտադրվում է մակերիկամի կեղևի կողմից: Բայց այս նյութի ընկալիչները առկա են ամբողջ մարմնում:

Ադրենալինի աճ է առաջանում նաև էքստրեմալ գործունեության ժամանակ:

Հորմոնների մակարդակի բարձրացման հիմնական պատճառները.

սթրես,

կյանքի կամ առողջության համար իրական սպառնալիք,

ծանր սթրես,

անհանգստություն,

հետտրավմատիկ սթրեսի համախտանիշ։

Տարբեր տեսակի վնասվածքներից հետո հետտրավմատիկ սթրեսային համախտանիշի դեպքում արյան մեջ ադրենալինի կոնցենտրացիայի ավելացում է տեղի ունենում նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մտածում ենք կրած սթրեսի մասին: Սա լի է կենտրոնացման, անքնության, դյուրագրգռության, ապատիայի, արցունքոտության և հուզական վիճակի անկայունության հետ կապված խնդիրներով: Որոշ դեպքերում հորմոնների մակարդակը բարձրանում է վերերիկամային գեղձերի բարորակ կամ չարորակ ուռուցքների պատճառով:

Ադրենալինի հիմնական գործառույթը մարմնի մոբիլիզացումն է: Սթրեսային իրավիճակում մարմնի բոլոր ուժերը մոբիլիզացվում են ինքնապաշտպանության և ինքնապահպանման համար։ Այս նյութը հատկապես արդիական է տրավմայի դեպքում։ Դա դրսեւորվում է նրանով, որ ուժեղ ցավերի ժամանակ առաջանում է ցնցում, եւ ցավը մի փոքր բթանում է։ Սա շատ կարևոր է, քանի որ շատ ուժեղ ցավերի դեպքում կարող է մահանալ, և ադրենալինի շնորհիվ մարմնի ուժերը մոբիլիզացվում են, դրանք ուղղված են ոչ թե ցավին դիմակայելուն, այլ վնասվածքը վերապրելուն: Ցավը արգելափակվում է հորմոնի կողմից և որոշ ժամանակով բթանում է հորմոնի հզոր արտազատմամբ:

Ադրենալինի մակարդակի մշտապես բարձր լինելը հղի է արյան անոթների վրա բացասական ազդեցությամբ։ Արդյունքում բարձրանում է արյան ճնշումը, և առաջանում է աթերոսկլերոզի, իշեմիայի և սրտանոթային այլ հիվանդությունների զարգացման վտանգ։ Սթրեսի հորմոնները վերահսկելու համար կարևոր է պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգի ակտիվացումը: Դա անելու համար հարկավոր է հանգստանալ և գոյատևել իրավիճակը, սա ադրենալինի հակառակ արձագանքն է:

Ադրենալինի բարձր մակարդակի վտանգները

Երբ մեծ քանակությամբ ադրենալին է արտազատվում, օրգանիզմի համար շատ ավելի հեշտ է դառնում սթրեսը հաղթահարելը: Սակայն որոշ դեպքերում այս հորմոնի ավելցուկը կարող է բացասաբար անդրադառնալ առողջության վրա: Ազատվելուց հետո կարող են հայտնվել հետևյալ ախտանիշները՝

թուլություն,

գլխապտույտ,

սրտի հաճախության և զարկերակի բարձրացում,

տախիկարդիա,

ընդհանուր անհանգստություն,

գլխացավի հարձակում,

ձեռքերի կամ ոտքերի ցնցում,

արյան ճնշման ավելացում։

Ծանր իրավիճակում կարող է զարգանալ ստորին շնչառական համակարգի օրգանների այտուցվածություն։ Հորմոնի սիստեմատիկ արտազատմամբ մարդը դառնում է դյուրագրգիռ ու անհանգիստ։

Եթե ​​օրգանիզմը ադրենալինի կարիք ունի, մարդը ապատիա է ապրում, անընդհատ վատ տրամադրություն ունի, կարող է դեպրեսիա առաջանալ։ Հաճախ մարդիկ փորձում են այդ պակասը փոխհատուցել ալկոհոլային խմիչքների, թմրամիջոցների կամ հոգեմետ նյութերի օգնությամբ։ Բայց սրանք խնդրի լուծման կասկածելի ու վտանգավոր մեթոդներ են։ Բարդ կամ արտակարգ իրավիճակներում հորմոնների մակարդակի բարձրացումը մարմնի նորմալ ռեակցիան է: Բայց այս պայմանը կարող է նաև արհեստականորեն հրահրվել.

Ադրենալին ստանալու ամենահեշտ ձևը սարսափ ֆիլմ կամ մարտաֆիլմ ֆանտազիա դիտելն է:

Կարելի է նախընտրել նաև էքստրեմալ սպորտաձևերը՝ օդապարիկով թռիչք, դայվինգ, սաֆարի և այլն։

Նման սպորտաձևերը օգնում են ազատվել սթրեսից և լարվածությունից, զարգացնել մկանները և օգնում են հաղթահարել վախերն ու ֆոբիաները: Թիմային խաղերը ևս, որոնցում կա մրցակցության տարր, լավագույնն են հորմոնների մակարդակը բարձրացնելու համար։

Եթե ​​դուք չեք կարող ինքնուրույն բարելավել իրավիճակը, իսկ տագնապալի ախտանիշները շարունակում են ի հայտ գալ, խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի։ Քանի որ որոշ դեպքերում այս վիճակը ցույց է տալիս մարմնի տարբեր պաթոլոգիական գործընթացները:

«ԿՅԱՆՔԻ ՈՐԱԿ» բաժնի գործընկեր՝ «ԴԵՐԺԱՎԱ-Ս» ընկերություն

Բաժնի բոլոր նյութերին կարող եք ծանոթանալ ԱՅՍՏԵՂ

 


Տեքստում սխալ կամ վրիպակ նկատելու դեպքում, ուղարկեք խմբագրին հաղորդագրություն` նշելով տվյալ սխալը, այնուհետև սեղմելով Ctrl-Enter:

Լրահոս

Այսօր, 14:12 Նորավանքում վառվել է Համահայկական ձմեռային երկրորդ խաղերի ջահը Այսօր, 14:10 Նոր գույք և մարզումային ժամանակակից պայմաններ՝ Հովհաննես Ծառուկյանի աջակցությամբ. Տեսանյութ Այսօր, 14:07 Amnesty International-ն արձագանքել է Ռուբեն Վարդանյանի հայտարարությանը Այսօր, 13:43 Մինչև դատավարության սկսվելն արդեն իսկ արձանագրվել են արդար դատավարության երաշխիքների լրջագույն խախտումներ. Ռուբեն Վարդանյանի շահերի պաշտպան Այսօր, 13:40 Թեհրանի Գերագույն դատարանի մոտ հրաձգության հետևանքով դատավորներ են սպանվել Այսօր, 13:38 Հայաստանի 3-րդ Հանրապետությունն այլևս չկա. Սամվել Ֆարմանյան Այսօր, 13:20 Այսօր, առավել քան երբևէ, պարտավոր ենք կանգնել Ռուբենի կողքին. Նիկոլա Ազնավուր Այսօր, 13:02 Ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում Նիկոլը խոնարհաբար կատարեց իր կիրթ ու կառուցողական գործընկեր Ալիևի 3 հրահանգ. Արթուր Խաչատրյան Այսօր, 12:47 Պետք է պահանջել ՀՀ-ում գործող վարչախմբից պատանդների ազատումը դարձնել «խաղաղության պայմանագրի» մաս. Չալաբյան Այսօր, 12:38 Արմավիրի մարզի քրեական ոստիկաններին հաջողվել է կանխել վենդետան Այսօր, 12:32 ԵՄ երկրների 22 դեսպաններ այցելել են Վայոց ձորում դիտորդական առաքելության գրասենյակ Այսօր, 12:29 Եկեղեցին այսօր նշում է Ս. Անտոն, Տրիփոն, Պարսամ և Ոնոփրիոս ճգնավորների հիշատակության օրը Այսօր, 12:17 ՄԻՊ-ն այցելել է ՊՆ կենտրոնական հավաքակայան Այսօր, 11:56 Կոչ ենք անում ազգային բոլոր ուժերին միավորելու ջանքերը՝ ապազգային իշխանություններին հեռացնելու գործում. ՀՅԴ բյուրո Այսօր, 11:45 Բաքվում դատավարությունը մտահոգություն է առաջացնում. կհանդիպեմ ոլորտային մասնագետների և ԿԽՄԿ ներկայացուցիչների հետ․ Ռուստամ Բաքոյան Այսօր, 11:40 Օդը լավ մաքրվեց, հիանալի եղանակ է. Գագիկ Սուրենյան Այսօր, 11:20 Լուսանկարում Լևոն Մնացականյանն է՝ Շուշիում, այ էսպես եմ հիշելու ու սպասելու իրեն ու մնացած տղերքին․ Վարուժան Գեղամյան Այսօր, 11:13 Կառավարությունից չեն հստակեցնում՝ կմասնակցի՞ Փաշինյանը Թրամփի երդմնակալությանը Այսօր, 11:02 Արման Ծառուկյանը մենամարտի չեղարկումից հետո գրառում է կատարել Այսօր, 10:35 Ադրբեջանը զիջումների տեսքով նվերներ ստանալով՝ ռազմական հանցագործության փաթեթ է պատրաստում նաև անձամբ Փաշինյանի դեմ Այսօր, 10:25 Հենց խոշոր տրամաչափի անհատներն են պատմություն կերտում և փոխում պատմության ընթացքը․ Նիկոլ Փաշինյան Այսօր, 10:02 Մահացել է ամերիկաբնակ ազգային բարերար Սարգիս Բեդևյանը (Տեսանյութ) Այսօր, 09:53 Աղոթք՝ Բաքվում պահվող գերիների համար Այսօր, 09:50 Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 6 ավտոմեքենա Այսօր, 09:43 Ապարանի և Արագածի տարածաշրջանների ավտոճանապարհներին տեղ-տեղ մերկասառույց է Այսօր, 09:40 «Փաստ». Ե՞րբ, որտե՞ղ ու ինչպե՞ս է պայթելու կուտակված դժգոհությունը Այսօր, 09:37 «Ժողովուրդ». Նիկոլ Փաշինյանն իրականում դիկտատոր է, ում ներս մտնելիս ենթակաները պետք է ոտքի կանգնեն Այսօր, 09:34 «Հրապարակ». Փաշինյանը շարունակում է երկու լարի վրա խաղալ Այսօր, 09:24 «Փաստ». Փաշինյանը «խլեշ է անում» տղաների հասցեին՝ վստահ, որ դրա համար էլ պատասխան չի ստանալու Այսօր, 09:22 «Ժողովուրդ». Եվս մեկ խորհուրդ, այն էլ Փաշինյանի նախագահությամբ. ի՞նչ բարեփոխումներ պետք է համակարգի Այսօր, 09:19 «Հրապարակ». Փաշինյանն անսովոր քչակեր է դարձել Այսօր, 09:17 «Փաստ». Ինչու է Բագրատ Սրբազանը մեկնել Իրան Այսօր, 09:16 «Ժողովուրդ». Որպես պարգևատրում արժանացել է ՀՀ Գլխավոր հարկադիր կատարող պաշտոնի նշանակմանը Այսօր, 09:14 «Հրապարակ». Փաշինյանի կառավարությունում առաջնորդվում են քաղաքացին տուգանքի մատերիալ է սկզբունքով Այսօր, 09:12 «Փաստ». Եթե սոցցանցերի հարթակները հատուկ ներգործության ենթարկված չլինեին, գուցե քաղաքական դասավորվածությունը ՀՀ-ում այլ լիներ Այսօր, 09:08 «Ժողովուրդ». Արտախորհրդարանական ուժերը հաջորդ շաբաթ հրավիրվել են խորհրդարան՝ նախաձեռնությունը ներկայացնելու Այսօր, 09:06 «Հրապարակ». Դոնալդ Թրամփի երդմնակալությանը Փաշինյանը հրավիրված չէ 17/01/2025 22:20 Բաքվի «դատավարությունը» սպասելի սցենարով է զարգանում․ Զուգահեռ իրականությունում փաշինյանական դատաիրավական համակարգն է, որի թիրախում մեր նահատակված հերոսների ծնողներն են․ Աբրահամյան 17/01/2025 22:05 Գուգարքի գյուղապետարանի համակարգիչները գողացել են 17/01/2025 21:46 Պուտինը Հնդկաստան կայցելի 17/01/2025 21:31 Ալեն Սիմոնյանը Կնյազ Հասանովին պարգևատրել է հուշամեդալով 17/01/2025 21:14 Ողբերգական է, որ այս իրականության մեջ ենք․ Աբսուրդ է, որ օրվա պաշտոնյաները մեր հայրենակիցների շահերը չեն պաշտպանում․ Արամ Վարևանյան 17/01/2025 20:45 Հայ ժողովուրդը նույնական չէ այսօրվա իշխանությունների հետ, մեր անվերապահ աջակցությունը՝ Բաքվում պատանդառված մեր հայրենակիցներին․ Բագրատ Սրբազան 17/01/2025 20:22 Հայաստանի գործող վարչախումբը փաստացի հանցակից է Բաքվում ընթացող դատական ֆարսին և ապօրինությանը․ ՀՀԿ 17/01/2025 20:09 Երկրի ճակատագրի հետ գործ ունենք, այս պայմաններում Հայաստանը մնում է ընդամենը սպասողի դերում. Հակոբ Բադալյան (Տեսանյութ) 17/01/2025 19:55 Միներալնիե Վոդիից Երևան թռչող ինքնաթիռը հարկադիր վայրէջք է կատարել 17/01/2025 19:38 Բաքվում էթնիկ հայերին վերաբերելի գործընթացները տեղի են ունենում մարդու իրավունքների կոպտագույն խախտումներով․ Մանասյան 17/01/2025 19:23 1212 փաստաբաններ հանրագիր են ներկայացրել կառավարությանը 17/01/2025 19:06 Աղոթք գերիների համար 17/01/2025 19:00 Մհեր Գրիգորյանի գրասենյակը գաղտնի է պահում, թե որ թվականի քարտեզն է հիմք ընդունվել սահմանազատման համար 17/01/2025 18:48 Քննարկել են՝ ինչպե՞ս են իրականացվում Հակակոռուպցիոն ռազմավարությամբ նախատեսված միջոցառումները 17/01/2025 18:33 Իրանն ու Ռուսաստանը ստորագրեցին Համապարփակ ռազմավարական գործընկերության մասին պայմանագիրը 17/01/2025 18:22 Բաքվի ռեժիմը Արցախի ռազմաքաղաքական ղեկավարների կեղծ դատավարությունները վերածել է հակահայկական քարոզչական շոուի․ Հայտարարություն 17/01/2025 18:10 Հայտնի են Անդրանիկ Մարգարյանի անվան շախմատային հուշամրցաշարի հաղթողները 17/01/2025 17:54 Վթար Վանաձորում․ Տուժածներ կան 17/01/2025 17:41 Մեկնարկել միջազգային առարկայական գործընթաց՝ Արցախից բռնի տեղահանվածների վերադարձի ապահովման ուղղությամբ․ Կոչ ՄԱԿ-ին 17/01/2025 17:26 Բաքվի բանտում Ռուբեն Վարդանյանին զրկել են ջրից, ստիպել են կանգնած մնալ, չեն թողել՝ քնի, այլ զրկանքների են ենթարկել․ BBC 17/01/2025 17:12 «Ինչ պետք է անել եկամուտների հայտարարագիր ներկայացնելու համար»․ ՊԵԿ 17/01/2025 17:00 «Կողմերը պատրաստակամություն են հայտնել ապահովելու արդյունավետ փոխգործակցության բարձր մակարդակ»․ Ռուսաստանի դեսպանը Քննչական կոմիտեում էր 17/01/2025 16:45 Առավելագույն ճնշում գործադրել ալիևյան ռեժիմի վրա՝ անհապաղ ազատ արձակելու խոշտանգվող բոլոր հայ պատանդներին․ Արցախյան կազմակերպությունների պահանջագիրը՝ ՀՀ իշխանություններին 17/01/2025 16:31 Այսօր եվրոպական երկրների դեսպանների հետ այցելում ենք Վայոց ձորի մարզ. ՀՀ-ում Ֆրանսիայի դեսպան 17/01/2025 16:19 44-օրյա պատերազմում զոհված Մխիթար Գալեյանի հոր նկատմամբ վերջնական պատիժ նշանակվեց 1 տարի 6 ամսով ազատազրկումը. նա կմնա տնային կալանքի տակ 17/01/2025 16:10 Փաշինյանի անգործությունը և Բաքվի շինծու դատավարությունները՝ հարված հայ ազգին և արդարադատությանը. Վարդան Օսկանյան 17/01/2025 15:55 Լիլյա Սիրականյանը նշանակվել է ՀՀ էկոնոմիկայի նախարարի տեղակալ 17/01/2025 15:45 Հայ-ամերիկյան փաստաթղթով սկիզբ է դրվում Հայաստանի «ուկրաինականացմանը». Հայաստանի Կոմկուս 17/01/2025 15:40 Եկել է վրեժի ժամանակը․ Ծառուկյանը՝ Մախաչևի դեմ մենամարտի մասին 17/01/2025 15:26 Բոլորս պետք է զգոն մնանք. Նուբար Աֆեյանն անդրադարձել է Բաքվում Ռուբեն Վարդանյանի նկատմամբ շինծու դատական գործընթացին 17/01/2025 15:23 Ադրբեջանում հայ գերիների նկատմամբ կեղծ դատավարության ընթացքում մեղադրանքը կպաշտպանի 6 դատախազ 17/01/2025 15:20 Էդգար Հովսեփյանը նշանակվել է արդարադատության նախարարության գլխավոր քարտուղար 17/01/2025 14:56 Արգիշտի Քյարամյանը մասնավոր ընկերություն է ստեղծել 17/01/2025 14:47 Լավ ապրել չի նշանակում շատ ուտել և շատ խմել. Նիկոլ Փաշինյան (Տեսանյութ) 17/01/2025 14:32 Հայկական ատոմակայանում 2024-ին իրականացվել է 4 ստուգայց, կարևոր պաշտոն զբաղեցնող 4 անձ ենթարկվել է պատասխանատվության 17/01/2025 14:26 Գաբրիել Չենբերջյանը կմնա ազատության մեջ 17/01/2025 14:20 Փաշինյանն այցելել է Փարաքարի նորակառույց դպրոց, ստուգել պարագաների որակը (Տեսանյութ) 17/01/2025 14:15 «KamAZ»-ը կոտրել է ալյումինե թիթեղներն ու մոտ 10 մետր բարձրությունից ընկել շինհրապարակ. կա վիրավոր 17/01/2025 13:58 Դատավարությանը նվաստացնող կարդրեր կլինեն, հիշե՛ք, հայրենիք ողջ վերադառնալու համար Բաքվում գտնվողներն իրավունք ունեն ասելու յուրաքանչյուր բառ, և որևէ մեկը չպետք է թիրախավորի նրանց. Բեգլարյան 17/01/2025 13:42 Վրաստանը Հայաստանին և Ադրբեջանին առաջարկում է եռակողմ համագործակցության նախաձեռնություն 17/01/2025 13:41 Տեղի է ունեցել Նիկոլ Փաշինյան-Վլադիմիր Պուտին հեռախոսազրույց 17/01/2025 13:29 Ամո՛թ ՄԱԿ-ի հայաստանյան ներկայացուցչությանը. Լարիսա Ալավերդյան (Տեսանյութ) 17/01/2025 13:25 Սպասվում է թույլ ձյուն 17/01/2025 13:23 Երկար տարիներ ժողովրդի խաղաղ կյանքի իրավունքը պաշտպանած մարդիկ այսօր մեր աջակցության և պաշտպանության կարիքն ունեն. Սամվել Կարապետյան 17/01/2025 13:09 Տխրահռչակ GPS-ի հիմքի վրա կրկին Տավուշում, այս անգամ՝ Կիրանց-Ոսկեպար ճանապարհահատվածի մի քանի մասերում, Ադրբեջանը մխրճվելու է մեր տարածք. Գառնիկ Դանիելյան 17/01/2025 13:04 ՀՀ իշխանությունների լռությունն առաջին հերթին ոչ թե վնասում է Արցախի մեր հայրենակիցներին, այլ ՀՀ-ին. Մեսրոպ Առաքելյան (Տեսանյութ) 17/01/2025 12:33 Ճնշման բազմաթիվ միջոցներ կան, որոնցից որևէ մեկն Ադրբեջանի նկատմամբ կիրառված չէ. ակցիա՝ հայ գերիների վերադարձի պահանջով (Տեսանյութ) 17/01/2025 12:23 Իրանի նախագահը ժամանել է Մոսկվա 17/01/2025 12:19 Հայաստանի և սփյուռքի լայն հանրությանը կոչ եմ անում անվերապահ աջակցություն հայտնել մեր պատանդառված հայրենակիցներին․ Բագրատ Սրբազան 17/01/2025 12:12 Մեկ օրում ոստիկանության ստորաբաժանումները բացահայտել են հանցագործության 129 դեպք 17/01/2025 12:05 2025թ․ հունվարի 17-ից վերստին կգործի մինչև 14 տարեկան երեխաներին առանց հարցազրույցի վիզա տրամադրելու կարգը. ԱՄՆ դեսպանատուն 17/01/2025 12:01 Այս իշխանությունների կողմից ՀՀ-ն շարունակաբար նսեմացվում է, գերիների հարցով լուռ համաձայնության մեջ են Ադրբեջանի հետ. Իրավապաշտպան 17/01/2025 11:52 «Մենք պիտի գնանք, որ մյուս տղաները հետ գան». զորակոչը շարունակվում է (Տեսանյութ) 17/01/2025 11:46 Հիվանդ զինվորին բանակ զորակոչելն անմարդկային է և նվաստացնող, կոռուպցիան փնտրեք ձեր մեջ. Իրավապաշտպանը՝ Փաշինյանին ու Պապիկյանին 17/01/2025 11:40 Գերիների հարցում հայաստանյան իշխանություններն Ադրբեջանի լիարժեք դաշնակիցներն են. Մելիքյան 17/01/2025 11:34 Ռուբեն Վարդանյանը, անտեսելով իր անձի համար բոլոր հնարավոր հետևանքները, պաշտպանել է ՀՀ-ն՝ կեղծ «դատավարության» ապագա հետևանքներից․ Միքայել Նահապետյան 17/01/2025 11:26 Վահան Բիչախչյանը համալրել է Վարշավայի «Լեգիայի» շարքերը 17/01/2025 11:22 Վրաստանի վարչապետը մեկնել է Բաքու 17/01/2025 11:17 Գևորգ Պապոյանը Բեռլինում մասնակցում է Պարենի և գյուղատնտեսության համաշխարհային համաժողովին 17/01/2025 11:10 Խոշոր վթար՝ Մյասնիկյան պողոտայում․ բախվել են «Lexus»-ը, «BMW»-ն ու 3 «Mercedes»-ներ. կան վիրավորներ 17/01/2025 11:02 Հայ-ռուսական հարաբերություններում զարգացում չկա՞. ինչու ամփոփիչ ասուլիսում Արարատ Միրզոյանը անտեսեց Ռուսաստանի հետ հարաբերությունները 17/01/2025 10:55 «Գեղի «Opel»-ներով համբալներ» արտահայտության համար Տիգրան Ավինյանի հորը դատի են տվել 17/01/2025 10:52 Հայաստանում գրանցվել է սուր շնչառական վարակներով պայմանավորված ակտիվության աճ