Психологи назвали 10 самых приятных и 10 самых неприятных занятий

Психологи составили список из 10 самых приятных и 10 самых неприятных занятий. Как сообщает The Daily Mail, секс и алкоголь люди любят больше всего, а лечиться и мыть посуду хотят в последнюю очередь.

Согласно информации, научная группа во главе с Карстеном Гриммом из Университета Кентербери в Новой Зеландии провела опрос с помощью SMS. Трижды в день респондентам необходимо было ответить, что они делали в течение дня и что при этом чувствовали. В результате психологи составили списки предпочитаемых и нежелательных занятий.

Оказалось, что занятия любовью человек ставит на первое место – для него это ценнее, чем рождение и воспитание детей. На втором месте стоит алкоголь, а первую пятерку замыкают волонтерство, религиозные размышления и забота о детях.

Психологи предложили 3 критерия, по которым можно оценить то или иное занятие. Во-первых, это удовольствие – то есть приятные ощущения, как, например, от поедания десерта. Во-вторых, вовлеченность – погружение в процесс, его непрерывность (например, как при катании с горы на лыжах). В-третьих, значимость – важность занятия на пути к чему-то большему и полезному.

Секс вышел на первое место по всем трем критериям – по удовольствию, вовлеченности и значимости. Распитие алкоголя и посещение вечеринок находится на втором месте по удовольствию, но лишь на десятом по значению, которое опрошенные им придают. А меньше всего удовольствия доставляют, например, лечение от болезни и, что неожиданно, использование Facebook.

Зато посещение лекций и учеба пусть и не приносят большого удовольствия, но воспринимаются как значимые вещи.

Кроме того, результаты исследования показали, как соотносятся повседневные занятия и ощущение, которое можно описать словами "жить полной жизнью". Тот, кто выигрывает по всем трем категориям, то есть активно погружается в значимые и при этом приятные дела, больше всего удовлетворен жизнью и меньше подвержен депрессии.

Топ-10 самых лучших занятий

1. Секс
2. Распитие алкоголя
3. Помощь другим
4. Религиозные размышления
5. Забота о детях
6. Прослушивание музыки
7. Общение
8. Хобби
9. Шопинг
10. Игры

Топ-10 самых худших занятий

1. Лечение
2. Facebook
3. Работа по дому
4. Учеба
5. Экзамены и тесты
6. Лекции
7. Зарабатывание денег
8. Переезды
9. Работа на компьютере
10. Мытье посуды