Ученые: Современные люди стареют на 15 лет быстрее

Современные люди взрослого возраста из-за слабого здоровья стареют на 15 лет быстрее своих родителей, бабушек и дедушек. Как пишет Российская газета, к такому выводу пришли сотрудники голландского Национального института общественного здоровья и окружающей среды.

Согласно информации, специалисты провели длительное исследование с участием 6 тыс. человек в возрасте 20, 30, 40 и 50 лет. На протяжении 25 лет состояние здоровья добровольцев тщательно отслеживалось и фиксировалось. В итоге ученые сделали вывод, что молодое поколение обладает слабым «метаболическим здоровьем».

Так, мужчины в возрасте 30 лет были на 20% больше склонны к полноте по сравнению со своими отцами и дедами. Женщины в возрасте от 20 лет в два раза чаще страдали от излишнего веса, чем это было десять лет назад. Кроме того, молодые мужчины и женщины больше страдали от гипертонии по сравнению с предыдущими поколениями, а также чаще становились жертвами диабета.

По словам исследователей, в первую очередь, современные люди должны обратить внимание на лишний вес. И не просто обратить, а бороться с ним с помощью правильного питания и физической активности.